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Merano Vitae Sommer 2012

17.06.2012 ab Seite 38 / da pagina 39 Heimat in mir – die Herz-Jesu-Nacht La patria in me – la notte del Sacro Cuore di Gesù 18.06.2012 ab Seite 38 / da pagina 39 Der Meraner Brunnenweg La via delle fontane di Merano Panoramawanderung Escursione panoramica Wasser marsch: Erkundungswanderung am Waalweg Camminare tra le acque delle rogge Radtour rund um Naturns Tour in bicicletta attorno a Naturno Besuch des Biobauernhofes Oberniederhof Visita al Maso biologico Oberniederhof 19.06.2012 ab Seite 42 / da pagina 43 Bewegung, Kraft und Stille Movimento, forza e silenzio Mit dem Apfel Gesundheit genießen Una mela al giorno… Das kleine ABC für gesundes Wandern Piccolo ABC per escursioni salutari Alpine Rundwanderung zu den einst höchstgelegenen Getreidehöfen Europas Passeggiata alpina tra gli antichi campi di cereali Meditation im Garten Kränzelhof Tscherms Meditazione nel Giardino labirinto della tenuta Kränzel a Cermes Kulinarische Genusswanderung mit Irmgard Moosmair Escursione gastronomica con Irmgard Moosmair Gesund und spritzig bleiben mit Kneipp Sani e vitali con il metodo Kneipp 20.06.2012 ab Seite 46 / da pagina 47 Alpenrosenwanderung auf Meran 2000 Escursioni tra i rododendri su Merano 2000 Führung durch das Ökosystem Naturbad Gargazon Visite guidate nell’ecosistema Piscina Naturale Gargazzone Geführte Führung durch den Kräutergarten von Meran Visita guidata al giardino delle erbe aromatiche di Merano Verkostung hofeigener Käsesorten Degustazione di formaggi del maso Eröffnung des Entspannungspfades am Rablander Waal Il Sentiero rilassante presso la Roggia di Rablà Wanderung zum Bio-Bauernhof „Niedersteinhof“ Escursione all’agriturismo biologico „Niedersteinhof“ Heiße Früchtchen: Apfelstrudel selbst gemacht Strudel di mele fatto con le proprie mani Gesund und spritzig bleiben mit Kneipp Sani e vitali con il metodo Kneipp Natürlich. Authentisch. Biologisch. Naturale. Authentico. Biologico. Wanderung mit FiveFingers Camminare con FiveFingers Wildkräuter statt Unkräuter – erkennen, zubereiten, genießen... Erbacce o erbe selvatiche? Come riconoscerle, prepararle e impiegarle. Zeitreise durch die 700-jährige Hofgeschichte des Oberniederhofs Viaggio attraverso i 700 anni di storia del Maso Oberniederhof Schnuppertag Termalinhalationen in der Therme Meran (S. 38) Giornata di prova per le inalazioni termali presso le Terme Merano (p. 39) 21.06.2012 ab Seite 54 / da pagina 55 Spirituelle Wanderung mit Buchautor, Natur- und Landschaftsführer Karl Perfler Escursione spirituale con Karl Perfler, autore e guida nell’ambito naturalistico e paesaggistico Wanderung mit Qi Gong Escursione con Qi Gong Führung und Besichtigung im Reitstall Sulfner Visita guidata al maneggio Sulfner Honig, ein süßes und wertvolles Geschenk der Natur Il miele: un regalo della natura dolce e prezioso Die bessere Medizin: Die Kräuter der Volksheilkunde La miglior medicina: Erbe e medicina popolare Gesund und spritzig bleiben mit Kneipp Sani e vitali con il metodo Kneipp Apfel-Lehrgang mit einem erfahrenen Obstbauern Visita alla scoperta del mondo delle mele con un frutticoltore esperto Five Fingers-Wanderung und Fußreflexzonenmassage Escursione con scarpe Five Fingers e massaggio riflessologico plantareit Wärmstens empfohlen: Die Saunalandschaft der Therme Meran (S. 32) Caldamente raccomandata: sauna alle Terme Merano (p. 33) 22.06.2012 ab Seite 60 / da pagina 61 Meditation im Garten Kränzelhof Tscherms Meditazione nel Giardino labirinto della tenuta Kränzel a Cermes 1. Tyrolean Tai Chi Chuan Festival 1. Tyrolean Tai Chi Chuan Festival Der Wald als Erlebnisraum Le avventure del bosco Apfelbäume – Apfelträume: Themennachmittag nach dem alten englischen Leitspruch „Ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern“ Una mela al giorno toglie il medico di torno Genusswandern zu den Almkäsereien im Pfossental (Naturpark) Viaggio nel gusto fino ai caseifici della Val di Fosse (Parco naturale) Eislochwanderung – Auf coolen Abwegen zu den Eislöchern oberhalb von Lana Escursione alla scoperta delle buche di ghiaccio di Lana: un percorso rinfrescante Gesund und spritzig bleiben mit Kneipp Sani e vitali con il metodo Kneipp 23.06.2012 ab Seite 66 / da pagina 67 1. Tyrolean Tai Chi Chuan Festival 1. Tyrolean Tai Chi Chuan Festival 24.06.2012 ab Seite 66 / da pagina 67 1. Tyrolean Tai Chi Chuan Festival 1. Tyrolean Tai Chi Chuan Festival 8 9

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