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Erfolg Ausgabe September/Oktober 2017

44 Gesundheit Vollwertiger digitaler Fitness Coach – Schweizer Innovation Perform Fun ist eine Schweizer Innovation und eine Neuheit hinsichtlich Fitness- und Sport-Apps. Der vollwertige digitale Fitness Coach ist wissenschafts-basiert und ermöglicht allen gesunden Personen eine professionelle Förderung der persönlichen Fitness auf ihrem individuellen Leistungs-Niveau. Die App eignet sich für Personen, die sich ohne Fitness-Trainer professionell und effizient mit geeigneten Trainingskonzepten bewegen möchten. Menschen ohne viel Bewegung können ihre Kraft und Mobilität ohne körperliche Überforderung nachhaltig und erfolgreich optimieren. Freizeit- und ambitionierte Sportler profitieren ebenso von den professionellen Trainingsplänen und High-End-Hinweisen für mehr Spass im Training und für eine optimale Trainingswirkung. Professioneller und digitaler Fitness-Coach für alle Die App ermöglicht einen einfachen und äus- serst individuellen Einstieg in die Fitness- und Bewegungswelt. Die mehr als 26 wissenschafts- Alle Übungen können selbstständig und gesund ausgeführt werden. basierten Übungen, die ohne zusätzliche Geräte ausgeführt werden, sowie die Erläuterungen für eine effiziente und gesunde Übungsausführung machen Perform Fun zum ganzheitlichen Coach auf dem individuellen Leistungs-Niveau der User. Die Übungen werden mit animierten High-End-Videos und von der äusserst erfahrenen Weltklasse-Leichtathletin Denisa Rosolovà vorgeführt. Während der Übungsausführung kann der User mit einer grafischen Anzeige einfach feststellen, wann er das Übungsziel optimal erreicht hat. Auch zu wenig oder zu viel ausgeführte Übungseinheiten zeigt die App an. Damit kann der User eine körperliche Überforderung beim Training aktiv vermeiden. Er fühlt sich während und nach jedem Training wohl. Der nachhaltige und persönliche Erfolg nach jeder Übungseinheit motiviert den App-Nutzer, das Fitness-Training weiterzuführen. Der User kann innerhalb der Fitnessthemen Kraft und Mobilität für Sport und Style, Kraft und Mobilität für die Gesundheit und Laufen / Joggen je ein für ihn passendes Trainingskonzept mit dazugehörigen professionellen Trainingsplänen auswählen (siehe Kasten rechts). Die App führt Ausgabe 9/10 / September / Oktober 2017 / ERFOLG ihn dann quasi automatisch durch das persönliche Training, im Rahmen eines flexiblen Trainingskalenders. Die individuellen Leistungen werden pro Übung und als Gesamtwert angezeigt, wie gelaufene Kilometer, Anzahl Schritte, absolvierte Übungseinheiten und Trainingszeit. Die Gesundheitsdaten sind geschützt Perform Fun AG (Schweizer Unternehmen) ist Entwickler und Betreiber der App und 100 % unabhängig. Bei jeder App-Nutzung fallen Daten an. Die Daten von Perform Fun werden auf gesicherten Schweizer Servern gespeichert. Es werden keine Daten an Dritte weiter gegeben, welche eine persönliche Identifikation der User, deren Fitness oder Leistungsdaten ermöglichen. Die Datensammlung ist beim Eidgenössischen Datenschutz und Öffentlichkeitsbeauftragten (EDÖB) angemeldet und bestätigt. Für iPhone und Android-Mobiles Perform Fun, die App, kann von den Plattformen iTunes und Google Play Store auf das Mobile geladen und für 30 Tage kostenlos genutzt werden. Danach stehen 3 Abos zum günstigen Preis

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